Massagepistol, Det är genom principen om höghastighetsvibration, uppnå ökat vävnadsblodflöde och slappna av muskeln. Högfrekventa vibrationer kan penetrera djup skelettmuskel, djupt tryck i muskelvävnad och främja dess återhämtning, lindra muskelknölar och spänningar. Denna typ av djup massage är lättare att använda, snabbare och mer exakt än den traditionella sträckningsmetoden för skumrullslipning, massageboll och manuell pressning, några minuter kommer att lindra muskelstyvhet och ömhet.
Massagepistol för nack- och axelmuskelstyvhet Slappna av rollen är mycket uppenbar, men det finns ingen scapulohumeral periartrit i användningen av fascia pistolmassage.
Halsen och axeln består av två relativt stora muskelgrupper. En är vårtrapeziusoch den andra ärlevator scapula. Dessa två muskler är ansvariga för både lyftningen av våra axlar och uppåtgående rörelse av våra armar och axlar. PS: Acromion och nackmusklerna består av trapezius, levator scapulor, capitis och hemispinmuskler.
För människor som har satt på ett kontor länge finns det ofta muskelspänning i nacke och axelområdet och till och med smärta. Fokus för axel- och nackmassage är att massera dessa två muskler, så idag hur man använder massagepistolen för att slappna av axel- och nackmusklerna och därmed undvika långvarig nack- och axelmuskelspänning och sedan utveckla axellatspertrit.
Låt oss först lära känna dessa två muskler
Trapezius
Normalt tror människor att trapeziusmuskeln ligger i ett litet område på våra axlar. Men faktiskt är vår trapeziusmuskel mycket stor. Det börjar växa från baksidan av vårt stora huvud och går längs ryggraden till den sista delen av vår thorax ryggrad.
Såsom visas i figuren är trapeziusmuskeln uppdelad i övre muskelfibrer, mellanmuskelfibrer och lägre muskelfibrer. I det dagliga livet är den mest spända delen våra övre trapeziusmuskelfibrer, så massera trapeziusmuskeln hanterar huvudsakligen denna del.
Levator scapules
Levator -scapulaens position är relativt liten. Det är en smal muskel som växer ner från sidan av vår cervikala ryggrad till det övre hörnet av vår scapula.
Som visas på bilden lyfter den vår scapula från insidan, medan Trapezius -muskeln lyfter vår scapula från utsidan.
Följande är specifika lekplatsstekniker och försiktighetsåtgärder.
Manipulation av massagevapen till massage axel och nacke
Sedan för att lossa dessa två muskler kommer vi att prioritera att använda det platta massagehuvudet (platt huvud eller kulformat massagehuvud) bland massagevapen för att kamma de övre trapeziusmuskelfibrerna i ett brett spektrum. För att hitta några smärtpunkter i det kommer vi att försöka ändra några punkt-till-punkt-massagehuvuden och ytterligare slappna av smärtpunkterna.
1. Använd en oanvänd handflata för att först hitta det ungefärliga området där Acromion ClaVicle och Scapula är belägna på scapula. Massagepistolen passar våra handflator och lossar musklerna på insidan i viss utsträckning. (När du använder, undvik positionen för scapula, klavikel och occiput.)
2. Från utsidan, gradvis nära basen på nacken, nära hela nackläget, för att göra en kort vistelse, som minesweeper till hela Trapezius Scope Comb.
Applicera en massagepistol på hela trapeziusmuskeln för omfattande skötsel. Poängen där trapeziusmuskeln är mest benägen att smärta är troligen belägen i detta område, som lutas mot nackens bas. Så för smärtområdet kommer vi att ersätta ett massagehuvud, välj ett relativt skarpt pistolhuvud (kulhuvud) till trapezius mer smärta i knölarna till punkt-till-punktbehandlingen. När du hittat smärtpunkten räcker det en 30-sekunders paus vanligtvis.
3. Den övre vinkeln på scapula, från öronavsnittet till övre ryggen, är där levator -scaplae fäster. Detta åtföljs ofta av en känsla av belastning och ömhet, med hjälp av en massagepistol längs det övre hörnet av scapula och nära nacken för att slutföra frisläppandet. Levator -scaplae är en remsa av muskler. Du kan använda den skarpa änden av massagepistolen (kulfästning) för att kamma längs muskelfibrernas riktning. Först, hitta en fast punkt. Följ denna punkt till nacken, gör små rörelser, nära basen på nacken, stanna ett tag och flytta sedan igen från startpunkten.
Ovanstående är massagemetoderna för att använda massagepistolen till Trapezius muskel- och levator -scapula. När vi använder den måste vi vara uppmärksam på att inte trycka på massagepistolen för att hamra vår kropp. Samtidigt, var uppmärksam på benen runt axlarna när du masserar och slappnar av och inte träffar benen.
Att driva massagevapen och försiktighetsåtgärder
Driften av massagevapen är huvudsakligen uppdelad i två steg:
1. Det första steget är att välja ett massagehuvud som är lämpligt för din egen vibrationsfrekvens och lämplig position och stryker vertikalt muskelfibrerna för att hitta triggerpunkten (smärtpunkt).
2. Det andra steget är att stanna vid triggerpunkten i 20-30 sekunder och öka frekvensen enligt känslan.
Försiktighetsåtgärder för massagevapen
1. Påverka aldrig lederna.
Massagevapen är i allmänhet endast lämpliga för muskler och mjuka vävnader. Direkt påverkan på lederna är nästan densamma som att direkt slå lederna på en sten, och det är lätt att orsaka ledskador.
2. Applicera inte extra tryck på pressen.
När vi använder massagepistolen normalt behöver vi bara använda pistolens vikt för att helt slappna av kroppen. Massage kan uppnås genom att justera växlingens vibrationsfrekvens. Producera en viss mängd skada.
3. Inte alla delar är lämpliga för massagevapen.
Halsen, bröstet, magen och armhålorna har tunna muskler och ligger nära organen och aorta. Massagevapen rekommenderas inte alls.
4. Inte ju längre och mer smärtsam desto effektivare är det.
Använd kroppen ska hållas i 6-8 punkter smärta, samma position för användningen av tid på 5-10 minuter.
(1) Framsidan av nacken
Halsnervarna och blodkärlen är mycket täta, och karotisartären som tillför blod till hjärnan går igenom den och kan inte tåla våldsam påverkan. Därför rekommenderas det inte att använda en massagepistol på sidan av nacken eller till och med framsidan av nacken. Om du känner en liten spänning på sidan av nacken kan du koppla av den genom att sträcka. Använd aldrig en massagepistol för att undvika fara.
(2) nära benbenet
Det finns täta nerver och blodkärl runt klavikeln, under vilka det finns subklaviska artärer och vener och brachial plexusnerver. När vi känner axelsmärta kan vi använda en massagevapen för att träffa från Trapezius -muskeln på baksidan, men kan inte träffa positionen i den främre klavikeln, vilket kan orsaka kärl- och nervskador.
(3) där benbuktningen
Det finns uppenbara benbultar eller leder och deras omgivningar, som inte kan träffas med en massagevapen, vilket lätt kan orsaka smärta och skador. Till exempel finns det en rad upphöjda ben mitt på ryggradens baksida som kallas spinousprocessen; Det finns en benprojektion på scapula som kallas Scapular Spine; Det finns också en iliac ryggrad på iliac -benet. Det finns många liknande tecken på beniga stötar i andra delar av kroppen. När du använder massagepistolen kan du skydda dessa beniga stötar med händerna för att undvika oavsiktlig beröring.
(4) armhålor och inre överarm
Muskelvävnad i detta område är små och bräckliga, och blodkärl och nerver finns också rikligt här, inklusive brachial plexus och dess grenar, axillära artärer och vener och brachial artärer och vener och deras grenar. Om det utsätts för våldsamma vibrationer är det lätt att orsaka skador på blodkärl och nerver, så det är inte möjligt att träffa denna plats med en massagevapen.
Kontorsarbetare, långvarigt sittande vid skrivbordet och tittar ofta ner på telefonen, kommer att ha nackstyvhet, axel och ryggsmärta, etc. Detta är en funktionell kompensation orsakad av muskelspänning, och det är tidskrävande att gå ut till massage ofta! Med hjälp av fasciapistolen kan du snabbt och effektivt slappna av kompensationsmusklerna och 10 minuter kan lindra axel- och nackutmattning och återuppstå med blod.
Vi älskar Theraguns och Hyperice, etc. men de är dyra. Beoka - Den bästa prisvärda alternativa massagepistolen, referenshandelspriset är cirka $ 99 eller mindre. Dina kunder kan spara mycket pengar och fortfarande få en slagverksterapi som försiktigt fungerar alla smärtor och kinks i musklerna.
Rekommenderad modell:
Beoka mini massage pistol
Denna mini-massagepistol använder en högvriddisk borstlös motor, dubbelbärande roterande strukturdesign, hög hastighet, stort vridmoment och vibrationsamplituden kan nå 7 mm. Det kan vakna djupa muskler i alla riktningar och hålla ljudnivån under 45dB, under den övre gränsen för mänsklig öronkomfort. Samtidigt kombinerar den ergonomisk design och följer strikt principen om kroppsmuskelkraft. Den är utrustad med fyra professionella massagehuvuden och 5-växlad frekvensomvandlingsmassage, som helt uppfyller olika avkopplingsbehov. Vid användning av olika delar av kroppen enligt egenskaperna hos muskelgrupper och deras egen stress, fria val av massagehuvud och redskap.
Kontorsarbetare som ofta har skulder och nacksmärta kan välja en låg växel (1-2 växlar) för daglig avkoppling. Använd det U-formade huvudet för att slappna av musklerna på baksidan av nacken och musklerna på båda sidor av ryggraden för att lindra styvhet och ömhet i axlarna och halsen; Massera ländryggmusklerna för att lindra ländryggmuskelstammen.
Jag är Emma och B2B -säljaren här på Beoka Medical Technology Inc, tillverkar terapidenheter i 20 år. Med över 6000 kvadratmeter fabrik, över 400 anställda och 40 personer FoU -team. Produkter inkluderar massagepistol, djup muskelstimulator (DMS), minihalsmassager, knämassager, luftkomprimeringsmassage, tiotals instrument, medelfrekvens elektroterapi, etc. Marknad täcker länderna över hela världen som USA, Tyskland, Australien, Japan, Ryssland och etc.
Beoka implementerar strikt de relevanta internationella standarderna och har antagit ISO9001 och ISO13485 internationella certifieringssystem för kvalitet och erhållit FDA, FCC, CE, ROHS och Japanese PSE -certifieringar.
Varje vår produkt godkände Patents & Design Registration, Beoka rankas Top2 i världen och Top1 i Kina när det gäller patentansökningar för massagevapenkategorin. Så andra fabriker kan inte producera produkter med samma utseende som vårt, vilket kan skydda din produktmarknad i viss utsträckning.
FoU, produktion, kvalitetskontroll, efterförsäljningsteam, erfarna i OEM/ODM i över 20 år, välkomnar kunder som har goda idéprodukter och är villiga att samarbeta. Beoka, som erbjuder utseende av design, strukturdesign, mögelöppning och tillverkning, har ägt ett gott rykte på marknaden.
Välkommen till din förfrågan!
Emma Zheng
Säljare på B2B avdelning
Shenzhen Beoka Technology Co. Ltd
Emai: sale6@beoka.com
Adress: Longtan Industrial Park 2nd Sec. East 3rd Ring Road, Chengdu China
Posttid: jun-29-2024
